Individuele coaching

wandelcoach Jolanda Hogenbirk Amsterdam en omgeving
Voetjes, logo MindWalker

Ben jij de grip op je leven kwijt?

Voel je je opgejaagd en ervaar je veel stress? Ben je druk in je hoofd, kun je je lastig concentreren en handel je niet meer vanuit  gevoel? Heb je moeite met keuzes maken? Wordt het je allemaal even teveel? Weet je niet wat je kunt doen om je weer beter te voelen? Ben je bang om in een burn-out te belanden?

Kom vandaag nog in beweging en duik met mij de natuur in!

Samen gaan we stap voor stap werken aan jouw mentale en emotionele herstel. Even 100% aandacht voor jou en dat waar jij beter in wilt worden. Hoe heeft het zover kunnen komen? Hoe kijk je tegen situaties aan? Welke gedachtepatronen en overtuigingen heb je? Wat heb jij nodig om je weer goed te voelen?

Individuele coaching kent de volgende mogelijkheden:

Wandelcoach in de buurt van Amsterdam
Voetjes, logo MindWalker

Ervaring